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骑行平衡车不仅可以锻炼身体，夸多斗靡网还可以增强平衡能力和协调能力，对提高身体素质也有很大的帮助。特别是在都市生活中长时间久坐办公室的人群，通过平衡车骑行可以有效缓解颈椎、腰椎等部位的疲劳和僵硬，达到放松身心的效果。
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